Групповые занятия
Йога
Тренер - Довлядова Юлия. Профессиональный инструктор по йоге
Йога - это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции
Стоимость: 1 тренировка - 600 руб
Абонемент - 4400 руб/мес
Пн 20:30, Сб 12:00
Belly dance
Стоимость: 1 тренировка - 600 руб
Абонемент - 3800 руб/мес
Ср 19:30, Вс 18:00
Хореограф - Ризаева Наталья Вячеславовна
Стретчинг - растягивание - это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Гибкость – одно из важнейших физических качеств, которое определяет возможность человека выполнять движения с большой амплитудой
Стоимость: 1 тренировка - 600 руб
Абонемент - 3500 руб/мес
Вт 11:00, Пт 11:00
Pole dance
Стоимость: 1 тренировка - 700 руб
Абонемент - 5000 руб/мес
Пн 11:00, Вт 21:00, Чт 11:00, Чт 21:00
Body Fit
Стоимость: 1 тренировка - 600 руб
Абонемент - 3800 руб/мес
Ср 20:30, Вс 17:00